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ハーブを日常に*

ハーブ講座Ⅲに向けて、ハーブドリンクを試飲中~*

ハーブ炭酸

昨日の夕飯、ロールキャベツにもハーブをパラり*
(チラッと見えている圧力鍋はワンダーシェフ。これにしてから家族の白ごはんの食べる量がぐんと増えました♪美味しく炊けます♪)

ロールキャベツ


ハーブは、

効能を知ってしまうと虜になるかもしれません。。。


特に水出しハーブティーは本当に飲みやすくて、

最近続いていることのひとつ。

バリエーションが多いので、色々ブレンドして楽しんでます^^

(先日Hさんからの質問、「ハーブティーはいつもブレンドして飲んでいるのですか?」の答えに、
「基本的に一種類で飲みます」と答えました。。
正確に言うと、基本的には 勉強のために一種のみをしっかり味わいたいのでそうしているのですが、
「楽しむ」「より美味しく」という目的の時は、ブレンドしています。
ややこしくてすみません~!)


7月は予定がぎっしりなので、

ハーブや日頃の食事・睡眠で

しっかり体を整えて乗り越えたいです!
(子ども達と「輪越し」にも行ってきました~*神社から持ち帰ったすすき?みたいな植物で、玄関に輪飾りもしています*)

みなさんも元気に夏を越せますように!


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