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和ハーブ 青じそ*

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   フェイスブック始めました^^

  よかったらご覧になって下さいね^^

  お友達申請も大歓迎です

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この時期、

庭にたくさん生えている青じそ

とにかく、

どんなお料理にも使うようにしています。


青じそ水餃子
(水餃子♪)



たくあんと青じそ
(たくあんに添えて♪)



じゃこに青じそ
(じゃこご飯に載せて♪)



あとは、

お友達にも好評だった

シソティーに


それでも残った分は、

晴れた日の午前中に乾燥させて 【和ハーブ:シソティー】 にする予定です





そうそう、

もう1か月くらい前のことです・・・

車のオイル交換をしているとき、

スタンドの待合室で

【 スウィート 】っていう雑誌を読んだのです

私、初めて読みました^^



そしたら、その雑誌、

美容に関するページが多くて

「美容に気を遣う人は 食品添加物を気にする」って書いてあって、

デトックスウォーター っていうものが紹介されていました^^



ちなみに

デトックスウォーターとは・・・


「モデル、ミランダ・カーが飲んでいることで話題になり、

ミネラルウォーターに果物や野菜、ミントなどの食材を加えた、

ミネラルとビタミンが豊富なお水。

かすかな甘さや香りの良さから、水分補給を進んでできるようになる。

デトックスだけではなく、栄養補給もできる!と海外で話題の美容法です。」

とのこと



こんなの流行る前から

水出しハーブティー、

私、飲んでる~~~


と 叫びたくなった瞬間でした。笑




洋ハーブももちろんいいのですが、

私たちの周りにある 和ハーブ も活用したいな~と思ったtottoでした



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ちなみに、

9月スタートのフラワーレッスン、

お花・ハーブのある暮らしコース がございます


・  お花・ハーブのある暮らしコース ( 月1回 × 6か月 料金: 一回4000円) 

     *  6回を通して季節のお花やハーブのある暮らしを楽しんで頂けるような内容です。
     *  毎回、洋・和ハーブを使った簡単なお料理の時間を一時間ほど取ります

 ( 普段めいっぱい頑張られている女性のためのリフレッシュはもちろん&お料理を通してご家族のお役にも立てるよう、盛りだくさんの内容にしたいと思っておりますのでご期待下さいませ~)



ご一緒に お花・ハーブのある暮らしを楽しみませんか?

お問い合わせ・お申し込みは

komotocafe@cosmostv.jp までお願い致します


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